मुहांसे से छुटकारा
ग्रीन-टी के सेवन को मुंहासे के उपचार में काफी फायदेमंद पाया गया है। ग्रीन-टी में मौजूद पॉलीफेनोल्स, बैक्टीरिया से लड़ने और सूजन को कम करने में मदद कर सकती है। 80 महिलाओं पर किए गए एक अध्ययन में प्रतिभागियों को 4 सप्ताह तक प्रतिदिन 1,500 मिलीग्राम की मात्रा में ग्रीन टी का अर्क दिया गया। अध्ययन के निष्कर्ष में शोधकर्ताओं ने महिलाओं के नाक, ठुड्डी और मुंह के आसपास मुंहासों में कमी देखी। हालांकि मुहांसों में ग्रीन-टी के लाभ को जानने के लिए और अधिक अध्ययन की आवश्यकता है।
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